SALUD MENTAL EXPAT: ¿Estamos preparados para el «Síndrome de Ulises» Consecutivo? En mi práctica clínica, una realidad emerge con fuerza: la vida de las familias expatriadas que se enfrentan a reubicaciones internacionales consecutivas cada 2, 3 o 5 años. Ya no hablamos de una sola adaptación, sino de un estrés crónico y acumulado que impacta profundamente en la salud mental y física de cada miembro.
Estas son algunas de mis observaciones clave, enmarcadas en la teoría del Síndrome de Ulises del Dr. Joseba Achotegui: El Estrés Crónico: La repetición de duelos migratorios y la necesidad de resetear la vida social y profesional con tanta frecuencia dispara los niveles de exigencia emocional. Roles en Evolución: Si bien históricamente la mujer ha asumido la carga como cuidadora y gestora del hogar en el extranjero, observamos con interés una creciente tendencia de hombres que asumen este rol, enfrentándose a desafíos de adaptación similares.
Presento el Modelo R.E.T.O.S. Para ofrecer una respuesta más completa a esta complejidad, he desarrollado un marco de referencia que integra y amplía los modelos existentes: R.E.T.O.S. (que, convenientemente, significa «challenges» en inglés). R.E.T.O.S. combina dos herramientas fundamentales: Los 7 duelos del Síndrome de Ulises. Las 5 Rs del Cambio Cultural de Kate Berardo. Este nuevo modelo nos permite a los profesionales evaluar con precisión el estado actual de la familia, ir más allá del diagnóstico y ofrecer un pronóstico claro de evolución. Es una herramienta fundamental para comprender los desafíos acumulados y la resiliencia individual.
Mi objetivo, y el de este modelo, es que los profesionales que trabajamos con personas Migrantes-Expatriadas podamos acompañarles de manera más efectiva en su proceso de adaptación sucesiva. Pregunta: ¿Has notado tú también esta frecuencia de reubicaciones en tu entorno profesional o personal? ¿Crees que las empresas están preparadas para gestionar el estrés consecutivo de estas familias? ¡Me encantaría leer tu perspectiva en los comentarios! #SaludMentalExpat #Expatriados #SindromedeUlises #MovilidadGlobal #RH #Coaching #PsicologíaMigratoria #ModeloRETOS